Harjoittele kotona
Kotona harjoittelu on ollut enemmän tai vähemmän suosittua aina, mutta viime aikoina tarjolla on ollut entistä enemmän ja enemmän kotiharjoitteluun soveltuvia harjoitusvälineitä. Olipa tavoitteenasi vahvistaa lihaksiasi, tasapainoasi, kuntoasi, liikkuvuuttasi tai koordinaatiotasi, meillä on harjoitusvälineet, jotka auttavat sinua matkallasi. Haluatko harjoitella ylävartaloa? Kokeile TRX-nauhoja, AB Wheelia tai miksi et kokeilisi leuanvetotankoa? Haluatko parantaa tasapainoa ja koordinaatiota? Kokeile kuntosalia! Mahdollisuudet ovat rajattomat.
Kokonaiset kotiharjoittelusarjat
Sinulle, joka haluaa harjoitella koko kehoa ja saada parhaat mahdolliset edellytykset kotiharjoitteluun ja liikkumiseen kotona, on tarjolla kokonaisia kotiharjoittelusarjoja, joissa on kaikkea treeninauhoista erilaisiin vastuksiin sekä laajempiin paketteihin, jotka sisältävät hyppynarun, AB Wheelin ja muuta. Lisäksi tarjolla on muun muassa TRX- ja Iron Gym -treenisarjoja, joissa on monipuolisia treenivälineitä, jotka vievät erittäin vähän tilaa, mutta tarjoavat lukemattomia mahdollisuuksia raskaaseen kokovartaloharjoitteluun kotona tai ulkona, jos niin haluat.
Vaahtorullat
Onko tavoitteesi lisätä liikkuvuutta ja ehkä vähentää nivel- ja/tai lihaskipua? Silloin vaahtorulla on erinomainen valinta. Vaahtorullia on eri kokoisia ja malleja, mutta niiden yhteinen piirre on, että säännöllisesti käytettynä ne voivat auttaa vähentämään lihas- ja nivelkipua, lisäämään liikkuvuutta ja nopeuttamaan palautumista. Vaahtorulla on loistava lisä kotiharjoitteluun ja antaa mahdollisuuden hieroa lihaksiasi ilman että sinun tarvitsee käydä kuntosalilla tai hierojalla.
