Bonusohjelma
XLinimentti
Monet meistä kärsivät usein kipua sekä lihaksissa että nivelissä. Linimentin avulla voit lievittää kipua ja lihasjännitystä sekä nivelkipua nopeasti ja tehokkaasti! Levitä voidetta helposti kosketuskohtaan ja hiero se kevyesti ihoon. Sen jälkeen verenkiertosi lisääntyy ja kipu vähenee. Jos haluat sen sijaan ehkäistä vammoja tai kipua, voit levittää ohuen kerroksen ennen fyysistä aktiivisuutta ja näin vähentää riskiä kivulle harjoittelun aikana tai sen jälkeen. Meiltä Tillskottsbolagetilta löydät useita tehokkaita, käteviä ja edullisia linimenttejä, jotka voivat helpottaa kipuasi.
Järjestälj
Mikä on linimentti?
Linimentti on valmiste (usein puikkona, voiteena, kermana tai vastaavana), jota levitetään iholle lievittämään lihas- ja nivelkipuja sekä muita kiputiloja ja lämmittämään arkoja ja jäykkiä lihaksia. Se voi koostua useista erilaisista vaikuttavista aineista, mutta yleisimpiä ovat mentoli, arnika, kapsaisiini ja metyylisalisylaatti. Vaikuttava aine tunkeutuu ihoon levityskohdassa ja voi tarjota viilentävän ja/tai lämmittävän vaikutuksen alueella. Useimmat linimentit toimivat sekä lämmittäen että viilentäen, jossa viilentävä vaikutus vähentää kipua ja lämmittävä vaikutus lisää verenkiertoa. Yhdessä ne auttavat lihaksia rentoutumaan ja lievittävät kipua.
Mihin linimenttiä käytetään?
Linimentillä on monia käyttöalueita, ja useimmilla meistä olisi tilaisuus, jossa linimentti olisi helpottanut. Sitä voidaan esimerkiksi käyttää ennaltaehkäisevästi ennen fyysistä aktiivisuutta, verenkierron lisäämiseksi, lihasten pehmentämiseksi ja vammojen tai kipujen ehkäisemiseksi. Sitä voidaan käyttää myös, jos sinulla on tilapäisiä kipuja lihaksissa ja/tai nivelissä, lihasvenähdyksiä tai liikarasituksia. Jopa fyysisesti passiiviset voivat hyötyä linimentistä suoriutuessaan päivittäisistä tehtävistä. Sitä on saatavana voiteina, laastareina ja puikkoina. Puikon etuna on, että voit levittää sen helposti muutaman kerroksen kärsimään alueeseen ilman, että sinun tarvitsee sotkea käsiäsi ja sitten pestä niitä. Laastarin voi kiinnittää helposti kipeille nivelille tai lihaksille, jolloin säästyt sotkemiselta ja käsien pesemiseltä. Nämä vaihtoehdot ovat käteviä, kun et voi pestä käsiäsi esimerkiksi. Voide toimii myös erinomaisesti.
Mikä on parempi, linimentti vai tiikeribalsami?
On olemassa useita erilaisia linimenttejä, joilla kaikilla on enemmän tai vähemmän sama vaikutus, mutta eri asteisena ja erilaisten aineiden avulla. Siksi riippuen siitä, kuinka kipeä sinulla on ja mihin tarkoitukseen aiot sitä käyttää, voit valita erilaisia. Voimakkaampi versio voi olla hyvä esimerkiksi, jos olet saanut vakavan lihasvenähdyksen ja sinulla on kovin kipua. Lievempi versio voi olla jotain sinulle, joka haluaa käyttää sitä ennaltaehkäisevästi vähentääkseen riskiä vammoille jne. Tiikeribalsami on yksi linimentin laji ja yksi suosituimmista lajeista. Se, mikä tekee tiikeribalsamista erityisen, on että se sisältää kampferia ja mentolia, kaksi ainetta, jotka molemmat stimuloivat verenkiertoa voimakkaasti. Toinen suosittu laji on Linnex, joka on saatavana sekä kermassa että puikkoina, joista puikko on suosituin! Sen avulla voit välttää sotkeutuneet sormet ja voit käyttää sitä helposti tarkalleen siinä kohdassa, jossa sinulla on kipua. Se toimii pitkään ja hyvin!
Miten linimentti toimii?
Linimentti on tuote, jota käytetään ensisijaisesti kivun lievittämiseen. Se voi esimerkiksi lievittää selkäkipua, lihaskipua ja/tai turvotusta. Tämä johtuu siitä, että sitä levitetään ja hierotaan kärsivälle alueelle, jossa aktiiviset aineet vaikuttavat lihaksiin ja niveliin. Aktiiviset aineet ovat usein mentoli, mutta myös kampferia käytetään. Koska sitä levitetään tarkalleen kärsivälle alueelle, se toimii nopeasti ja tehokkaasti sekä pitkään. Se voi aiheuttaa hieman punoitusta iholle, mikä on täysin vaaratonta ja johtuu siitä, että aineet laajentavat ihon verisuonia. Tuotteet ovat yleensä myös erittäin riittoisia, koska tarvitset vain erittäin pienen määrän saadaksesi halutun vaikutuksen, mikä tekee siitä taloudellista.
Mitä tapahtuu, jos käyttää liikaa linimenttiä?
Yleinen kysymys on, voiko linimenttiä yliannostella, eli käyttää liikaa tai liian usein. Yksinkertainen vastaus on ei! Tämä johtuu siitä, että tällä hetkellä ei tiedetä mitään vahvistettuja haittavaikutuksia tämän käytöstä. Jos olet kuitenkin allerginen mentolille tai salisylaateille (kaksi yleistä ainesosaa tuotteessa), sinun tulisi välttää sen käyttöä. Muuten voit hieroa voidetta tai puikkoa tarpeen mukaan!
On yleistä levittää kerros ennaltaehkäisevästi ennen vaativaa liikuntaa, ottelua tai vastaavaa, ja sitten täyttää se uudelleen jälkeenpäin. Tällä tavalla saat kaikki tuotteen positiiviset vaikutukset ja saat maksimaalisen tehon, mikä kestää kauan!
On yleistä levittää kerros ennaltaehkäisevästi ennen vaativaa liikuntaa, ottelua tai vastaavaa, ja sitten täyttää se uudelleen jälkeenpäin. Tällä tavalla saat kaikki tuotteen positiiviset vaikutukset ja saat maksimaalisen tehon, mikä kestää kauan!