Mikä on turkesteroni?

Turkesteroni on, kuten sen "sisarus"-lisäravinne ecdysteroni, ecdysteroidi. Niitä löytyy luonnollisesti kasveista ja sienistä sekä niveljalkaisista. Hormonin on osoitettu voivan vaikuttaa myönteisesti sekä eläimiin että ihmisiin. Turkesteronia kasveista on käytetty laajasti muun muassa Uzbekistanissa ja Tadžikistanissa, missä sillä on ollut vaikutusta muun muassa lihaksien voimaan, vatsakipuihin ja sydänsairauksien torjuntaan.

 
Osta Turkesterone Tillskottsbolaget

Mitä hyötyä turkesteronista on?

Turkesteronilisä voi tuoda useita positiivisia vaikutuksia, erityisesti sinulle, joka harjoittelet lihasmassan kasvattamista ja voimatasojen nostamista tavoitteenasi. Sitä käytetään yleisesti myös kehonrakennuksessa tai vastaavissa kilpailuissa, joissa halutaan rakentaa mahdollisimman suuri osuus rasvattomasta lihasmassasta.

Joitakin turkesteronin positiivisia vaikutuksia ovat lihasmassan, kestävyyden ja voimantuoton lisääntyminen sekä rasvanpoltto ja lihasmassan hajoaminen hidastuvat. Nämä ovat vain muutamia syitä siihen, miksi ravintolisä on niin suosittu kehonrakennusalalla, missä tavoitteena on saavuttaa kova fysiikka suurella lihasmassan osuudella ja alhaisella rasvaprosentilla. Toisin sanoen turkesteronilisä voi auttaa sinua lisäämään lihasmassaa suhteessa rasvaan.

Joitakin muita etuja, joita saat turkesteronilisästä, ovat muistin parantuminen, palautumisen ja unen laadun paraneminen, maitohapon väheneminen, sekä tulehdusta ja hapettumista estävät vaikutukset.

Milloin turkesteronia tulisi ottaa?

Turkesteronia otetaan usein 8-12 viikon jaksoissa, vaikka tämä ei olekaan välttämätöntä lisäravinteen tehon kannalta. Turkesteronista ei ole tehty riittävästi tutkimuksia suositellun optimaalisen päivittäisen annoksen määrittämiseksi, mutta suurin osa turkesteronilisäravinteista sisältää noin 500 mg turkesteronia annosta kohden.

Onko turkesterone doping-luokiteltu?

Turkesteronia tutkitaan yhtenä monista WADAn aineista, ja se saattaa tulevaisuudessa päätyä WADAn doping-listalle. Vuonna 2021 sitä ei ole listalla, eikä se siten ole doping-luokiteltu!