Magnesiumilla on rooli solujen jakautumisprosessissa ja se edistää:
- väsymyksen ja uupumuksen vähenemistä
- elektrolyyttitasapainoa
- normaalia energiaineenvaihduntaa
- hermoston normaalia toimintaa
- normaalia lihastoimintaa
- normaalia proteiinisynteesiä
- normaalia psykologista toimintaa
- normaalin luuston ylläpitoa
- normaalien hampaiden ylläpitoa
Sisältö
100 kasviskapselia. Pelkästään orgaanisia mineraaliyhdisteitä.
Ainesosat
- Magnesiumsitraatti
- Magnesiummalaatti
- Magnesiumlaktaatti
- Täyteaine (mikrokiteinen selluloosa)
- Kookosöljy (keskipitkät triglyseridit)
- Klumpinestoaine (piidioksidi)
Kapseli on kasvipohjainen ja raaka-aine on valmistettu männystä peräisin olevasta selluloosasta.
Sisältö annosta kohden | ||||
Sisältö | Yksi kapseli | % saantisuosituksesta | 4 kapselia | % saantisuosituksesta |
Magnesium | 120 mg | 32 | 480 mg | 128 |
Saantisuositus = Päivittäinen referenssiarvo |
Annostus aikuisille
1–4 kapselia päivässä tai suositusten mukaan.
Suositeltua annosta ei tule ylittää. Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ruokavaliota. Monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio sekä terveelliset elämäntavat ovat tärkeitä.
Säilytys
Säilytettävä kuivassa ja lasten ulottumattomissa.
Oikea magnesiumin muoto tekee suuren eron
Ostaessasi magnesiumia sisältäviä ravintolisiä valitse sellainen, joka sisältää orgaanisia magnesiumyhdisteitä, jotka imeytyvät hyvin. Ainesosaluettelossa tulee mainita esimerkiksi magnesiumsitraatti, magnesiumlaktaatti tai magnesiummalaatti.
Nämä magnesiumin muodot imeytyvät hyvin, mikä helpottaa magnesiumin kulkeutumista suolistosta soluihin.
Useimmat valmistajat käyttävät halpoja magnesiumyhdisteitä, joita elimistö ei pysty hyödyntämään kunnolla.
Magnesiumoksidi on halpa magnesiumyhdiste. Siinä on 60 prosenttia puhdasta magnesiumia, mutta se on lähes täysin liukenematon. Magnesiumhydroksidi sisältää 41 prosenttia puhdasta magnesiumia, mutta se on hyvin huonosti liukeneva. Elimistöllä on vaikeuksia imeä sitä suolistosta, ja imeytyminen on lähes olematonta. Se vain poistuu ulosteen mukana. Tämän seurauksena monet eivät saa odotettuja vaikutuksia näistä magnesiumyhdisteitä sisältävistä tuotteista.
Holistic käyttää magnesiumsitraattia, magnesiumlaktaattia ja magnesiummalaattia. Ne sisältävät noin 20 prosenttia puhdasta magnesiumia. Se saattaa kuulostaa vähältä, mutta koska elimistö pystyy hyödyntämään ne lähes 100-prosenttisesti, saat paljon enemmän magnesiumia vereen ja soluihin, missä se tekee hyödyllistä työtään.
Halpa magnesiumlisä sisältää epäorgaanisia yhdisteitä, kuten magnesiumoksidia ja magnesiumhydroksidia. Yksi tabletti voi sisältää 400 mg magnesiumia ja purkki maksaa 65 kruunua. Holistic Magnesiumissa on 120 mg magnesiumia kapselia kohti, ja purkki maksaa 140 kruunua.
Vaikuttaa siltä, että tuotteemme on kalliimpi ja sisältää vähemmän magnesiumia. Mutta itse asiassa tilanne on päinvastoin. Meidän vaihtoehtomme antaa sinulle enemmän magnesiumia veressä samalla rahalla.
On selvää, että meille on haaste myydä tuotetta, joka vaikuttaa kalliimmalta ja sisältää vähemmän magnesiumia. Emme tee sitä helpoksi itsellemme. Mutta teemme sen, jotta saat parasta valitessasi Holisticin. Aina.