Inspiraatio
Shop Instagram
Osta lahjakortti
Ostosopas
Asiakaspalvelu
Ravintolisät & Elintarvikkeet
Aminohapot
Gainers & Palautuminen
Terveystuotteet
Hiilihydraatit
Kreatiini
Nivelten terveys
Elintarvikkeet
Kivennäisaineet
Lihaskasvu
Ateriankorvike
Omega-3 & Rasvahapot
Suorituskyvyn parantajat
Proteiinijauhe
Sieniä
Painonpudotusta
Vitamiinit
Patukat
Gluteenittomia patukat
Energiapatukat
Proteiinipatukat
Vegaaniset Proteiinipatukat
Juomat
Kombucha
Energiajuoma
Proteiinijouma
PWO-Jouma
Treenivälineet
Crossfit-varusteet
Vetoremmit & Otteet
Juomapullot & Shakerit
Foam rollers & Trigger rollers
Rannetukisiteet
Kotiharjoittelu
Hyppynaru
Kamppailu-urheiluvälineet
Polvisuojat & Tuet
Linimentti
Hajusuola
Painonnostokengät
Magnesiumkarbonaatti
Hierontavasara
Urheiluteippi
Voimannostovyö
Harjoituskäsineet
Urheiluvaatteet
Harjoitusvälineet
Urheilukassi
Painoliivi
Muut suojat ja tuet
Muut lisävarusteet
ALE!
Valmiit paketit
Tukkuostot
Kampanjat
Loppuunmyynti
Teematuotteet
Gluteenittomat Ravintolisät
Ravintolisät Naisille
Laktoosittomat ravintolisät
Ruotsalaiset ravintolisät
Vegaaniset ravintolisät
Bli starkare
Bygg muskler
Gå ner i vikt
Gå upp i vikt
M� b�ttre
Prestera b�ttre
Tr�na hemma
Tr�ningstillbehor
Magazine
Recept
Influencer�s Choices
Bonusohjelma
XBounty Overnight Oats
Ainekset: (1 iso / 2 pientä annosta)
100g kaurahiutaleita
1 annos SOLID Nutrition Chocolate & Coconut Casein
200ml haluamaasi maitoa
100g kreikkalaista jogurttia
10g raastettua kookosta + hieman lisää koristeluun
30g tummaa suklaata
1 ripaus suolaa
Valmistusohje:
1. Sekoita kaurahiutaleet, casein-proteiini ja ripaus suolaa kulhossa ja lisää sitten maito. Sekoita hyvin ja laita jääkaappiin.
2. Sekoita samalla kreikkalainen jogurtti ja raastettu kookos pienessä kulhossa. Kun puuro on hieman jähmettynyt, levitä jogurttiseos kaurahiutaleiden päälle.
3. Sulata suklaa vesihauteessa tai varovasti mikrossa ja levitä se sitten jogurtin ja kookoksen päälle.
4. Koristele raastetulla kookoksella ja anna seistä jääkaapissa yön yli.
5. Aamulla se on valmis nautittavaksi🤩
Ravintoarvot:
706 kcal
48g proteiinia
71g hiilihydraatteja
23g rasvaa
100g kaurahiutaleita
1 annos SOLID Nutrition Chocolate & Coconut Casein
200ml haluamaasi maitoa
100g kreikkalaista jogurttia
10g raastettua kookosta + hieman lisää koristeluun
30g tummaa suklaata
1 ripaus suolaa
Valmistusohje:
1. Sekoita kaurahiutaleet, casein-proteiini ja ripaus suolaa kulhossa ja lisää sitten maito. Sekoita hyvin ja laita jääkaappiin.
2. Sekoita samalla kreikkalainen jogurtti ja raastettu kookos pienessä kulhossa. Kun puuro on hieman jähmettynyt, levitä jogurttiseos kaurahiutaleiden päälle.
3. Sulata suklaa vesihauteessa tai varovasti mikrossa ja levitä se sitten jogurtin ja kookoksen päälle.
4. Koristele raastetulla kookoksella ja anna seistä jääkaapissa yön yli.
5. Aamulla se on valmis nautittavaksi🤩
Ravintoarvot:
706 kcal
48g proteiinia
71g hiilihydraatteja
23g rasvaa
