Takaisin
Bonusohjelma
XBrownie 5 minuutissa
TÄHÄN TARVITSET:
- 40g SOLID Nutrition CASEIN Chocolate & Coconut
- 35g kananmunanvalkuaista
- 1 tl leivinjauhetta
- 1 rkl vehnäjauhoja
- 1dl kylmää kahvia (tai vettä)
- 5g tummaa suklaata (päälle)
TEE NÄIN:
Esilämmitä ilmankuivaajasi 180 asteeseen. Sekoita kaikki ainekset (paitsi päällyste) kulhossa. Voitele pieni vuoka ja kaada taikina vuokaan. Ripottele päälle suklaanapit. Kypsennä esilämmitetyssä ilmankuivaajassa 5 minuuttia. Valmista!
TÄMÄ SISÄLTÄÄ YHDEN PALAN:
- 250 kcal
- 36g proteiinia
- 13g hiilihydraatteja
- 6g rasvaa
Reseptin loi Anna Johansson (@aannaj)