Takaisin
Bonusohjelma
XSuklaa- ja maapähkinäpalat
TARVITSET TÄMÄN (10 palaa)
- 5dl kaurahiutaleita
- 60g SOLID Nutrition WHEY Suklaa & Maapähkinä
- 5dl PB2:ta
- 5dl Walden Farms Maple Walnut Siirappia
- 5dl kevytmaitoa
- 20g tummaa suklaata (85 %)
- Vähän maapähkinöitä
TEKEMINEN:
Sekoita kaikki ainekset kulhossa tasaiseksi taikinaksi. Painele taikina leivinpaperilla vuoratulle leikkuulaudalle tai vastaavalle, noin 1 cm paksuksi. Sulata suklaa ja valuta kakun päälle. Koristele maapähkinöillä ja suolahiutaleilla. Laita jääkaappiin/pakastimeen 30-60 minuutiksi. Leikkaa 10 tasaiseksi palaksi, NAUTI!
TÄMÄ SISÄLTÄÄ YHDEN PALAN:
65 kcal
6.7g proteiinia
6.8g hiilihydraatteja
1.2g rasvaa