Ladataan
Virtufit Foam Roller 62 cm, black
Virtufit Foam Roller 62 cm, black
Keskiarvoluokitus
0
/ 5
Arvioiden määrä
0
Tuotenro:
VIRTUFIT8693
€48.73
Kätevä ja yksinkertainen väline itsehierontaan ja lihasten stimulointiin!
✔ Hiero ja stimuloi lihaksiasi itse
✔ Rentouttaa ja lievittää lihasten jännitystä
✔ Sopii kaikille ennaltaehkäisevästi tai reaktiivisesti
✔ Nopeampi ja helpompi palautuminen
✔ Voidaan käyttää missä tahansa
✔ Helppo ja kätevä ottaa mukaan
Kuinka käytät Foam Rolleria?
Makaa kehonosalla, jonka haluat stimuloida rullan päällä, ja aloita lyhyillä ja hitailla rullauksilla. Yritä löytää kohta, joka tuntuu aralta, ja rullaa hitaasti edestakaisin. Toistuva liike saa lihaksen rentoutumaan ja jännitykset/huonot kohdat poistuvat. Aluksi rullaukset voivat tuntua hieman kivuliaalta, ennen kuin opit rentoutumaan. Olettaen, että rullaa käytetään säännöllisesti, opit rentoutumaan ja kipu häviää.
Arvostelut
Keskiarvoluokitus 0 / 5 Arvioiden määrä 0
Tuotteella ei ole arvosteluja.